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一天到晚感觉很累很困

精神压力太重,饮食不正常,电脑辐射太强了,要多喝水,天气炎热,人很容易犯困.再看看别人怎么说的.

可能你睡多了.如果平时除了工作、睡觉外没有其他的业余活动,人很容易变得慵懒,不愿动、想睡觉.这应该是你的行为给了大脑一个错误的信号,使它习惯性的认为睡眠不足,使生出困意、没精神.平时多做做运动、多到户外走走,个自己换个环境.同时多给自己一些心理暗示,如:我今天可真的睡饱了,我一定可以精力充沛一整天.试着去调整一下自己的生活习惯,如果没效果的话,还是去寻找更专业的帮助吧.因为也有可能是一些疾病的先兆表现.

您的这个情况有可能是晚上睡觉睡眠质量不好,总是做梦造成的,白天总是想睡觉.建议您呢,可以吃点儿褪黑素,保证一下睡眠质量.如果你睡眠挺好的,还是感觉犯困的话,那有可能就是供血不足,或者是大脑缺氧引起的,还有可能是其他的问题,就需要进一步去医院确诊了.

出现上述情况可能植物神经功能紊乱,贫血,低血压导致,需要内科测量血压和血常规检查

睡眠是人体不可缺少的生理需求,而白天嗜睡也像饥饿、口渴一样,提示睡眠不足或存在某种睡眠障碍性疾患.“引起白天嗜睡的主要原因有:1.没有睡够,最常见于工作时间过长、睡眠时间过短者,目前这种现象在学生中比较严重.2.周期

您好;这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键,祝您身体健康.;

孕早期会有嗜睡容易疲劳的反应,建议你用验孕棒测试下,或者直接去医院抽血检查.

这个要注意晚间的睡眠好不好,睡眠质量好不好,因为如果睡眠不好的话,是可能导致这个情况的了.另外也要注意,是不是神经衰弱的问题导致的了,也是会影响的了,可以考虑一些安神补脑液看看的了,是可以帮助的了,要注意健康的生活习惯.

这种情况考虑脾虚脾湿,心肾不交,植物神经失调引起.可以服用藿香正气软胶囊,香砂六君丸,甜梦胶囊,谷维素,维生素B1治疗,疗效较好.平时清淡饮食,不要吃辛辣油腻食物,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.

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